Сладости - не причина лишнего веса

Американские ученые сделали открытие, которое значительно облегчит жизнь тех, кто мечтает сбросить лишний вес, но не может ни дня без сладостей. По результатам исследований специалистов Сельскохозяйственного центра при университете штата Луизианы, сладкоежки имеют даже меньший объем талии, меньший вес и меньший индекс массы тела, чем те, кто не любит сладости. Такие выводы ученые сделали на основе опросов, проводившихся в течение 5 лет, участие в которых приняло более 19 тысяч человек.

Кроме того, пристрастие к конфетам и шоколаду значительно снижает риски развития некоторых серьезных заболеваний: на 14% снижает риск гипертонии и на 15% — вероятность развития метаболического синдрома (комплекса симптомов, которые провоцируют болезни и инсульт), передает «Компьюлента». Как отмечают эксперты, сладости сами по себе не являются причиной набора килограммов. Тучность развивается из-за того, что мы потребляем больше калорий, чем тратим. При употреблении в пищу сладостей в объеме не более 10% от дневной нормы калорий, переживать по поводу лишнего веса не придется, передает НИА-Кузбассu.

Ещё в разделе

Чтобы ничего не бояться, примите лекарство от страха!

Чтобы ничего не бояться, примите лекарство от страха!

Ученые готовы навсегда избавить человечество от многочисленных фобий. Люди, которые, к примеру, панически боятся высоты, могут выпить лекарство и забраться после этого на Эйфелеву башню, чтобы полюбоваться красотами Парижа

Ученые создали полноценную сперму в пробирке

Ученые создали полноценную сперму в пробирке

Японские специалисты вырастили полноценные сперматозоиды из незрелых тканей мыши вне живого организма. Значительное достижение, если учесть, что учёные пытаются преодолеть возникающие препятствия более ста лет.[

Названа причина гомосексуализма

Названа причина гомосексуализма

Учёные обнаружили, что самцы мышей при отсутствии серотонина в мозгу перестают различать самцов и самок. С нормальными самцами они ведут себя как с потенциальными половыми партнёрами.

Белковая диета может привести к раку кишечника

Белковая диета может привести к раку кишечника

Уже давно диеты с высоким содержанием белка и почти полным запретом на употребление углеводов практикуют желающие похудеть и определенные группы спортсменов

Создана противорадиационная вакцина

Создана противорадиационная вакцина

Ученые Владикавказского научного центра РАН создали уникальную противорадиационную вакцину и лечебную сыворотку, нейтрализующую воздействие радиации на живые организмы

Разработаны новые препараты для лечения болезней Альцгеймера и Паркинсона

Разработаны новые препараты для лечения болезней Альцгеймера и Паркинсона

Нейродегенеративные заболевания, такие как болезнь Альцгеймера и Паркинсона, частично объясняются воспалением мозга.

Медики рассказали, как анестезия влияет на детей

Медики рассказали, как анестезия влияет на детей

Данные исследования воздействия анестезии на растущий организм показывают, что анестезия может негативно сказываться на его развитии

Стволовые клетки станут панацеей от всех болезней

Стволовые клетки станут панацеей от всех болезней

До недавнего времени стволовые клетки использовали для лечения опухолей головного мозга, болезни Паркинсона и синдрома Альцгеймера, для восстановления человека после перенесенного инсульта

Помидор - не просто продукт, но и лекарство от многих заболеваний!

Помидор - не просто продукт, но и лекарство от многих заболеваний!

Американские ученые утверждают, что помидоры исключительно полезны для нашего здоровья, поскольку их употребление снижает риск развития таких заболеваний, как рак, остеопороз и болезни сердечнососудистой системы

Развитие сахарного диабета имеет генетические причины

Развитие сахарного диабета имеет генетические причины

Группа ученых из Университета Калифорнии в Сан-Диего обнаружила генетические причины развития сахарного диабета второго типа при ожирении

Триазавирин победил клещевой энцефалит

Триазавирин победил клещевой энцефалит

Лекарственный препарат триазавирин, разработанный исследователями Уральского отделения Российской академии наук (УрО РАН) и Уральского федерального университета (УрФУ), оказался эффективным средством против клещевого вирусного энцефалита (КВЭ). К такому выводу привели клинические испытания, проведенные сотрудниками Красноярского государственного медицинского университета.

Учёные рассказали о семи основных признаках рака

Учёные рассказали о семи основных признаках рака

Симптомы РАКА могут быть ошибочно приняты за менее серьезные проблемы со здоровьем и, следовательно, не замечены. Но распознавание признаков заболевания как можно раньше может значительно увеличить ваши шансы на выживание. Есть семь предупреждающих знаков, о которых должен знать каждый.

Морепродукты способны помочь больным диабетом

Морепродукты способны помочь больным диабетом

Эксперименты с маленькой аквариумной рыбкой позволяют проследить связь между диабетом и нарушениями мозга

Дешевое средство для стабилизации уровня сахара в крови стало эффективным в борьбе с раковыми болезнями

Дешевое средство для стабилизации уровня сахара в крови стало эффективным в борьбе с раковыми болезнями

Канадские ученые после проведения серии экспериментов смогли показать, что сахароснижающий препарат метформин может быть очень эффективен при лечении рака молочной железы. Интересно то, что сам препарат рассматривался как средство, замедляющее процессы старения.

Спустя 30 проявились первые симптомы грибковой инфекции

Спустя 30 проявились первые симптомы грибковой инфекции

Американские медики описали один уникальный случай, который произошел в их практике. Речь идет пациенте, возрастом 70 лет, у которого заподозрили рак мозга. После детального обследования больного, в его голове была обнаружена грибковая инфекция. Уникальность случая состоит не только в том, что грибок не могли диагностировать много лет, а еще и в возрасте самого паразита, составивший 30 лет.

Переливание крови от беременных женщин мужчинам – опасно для жизни

Переливание крови от беременных женщин мужчинам – опасно для жизни

Медики из Голландии предположили, что переливание крови от беременных женщин мужчинам может быть являть собой смертельную опасность для последних.

Неужели эффект плацебо может быть положительным при осведомленности пациента?

Неужели эффект плацебо может быть положительным при осведомленности пациента?

Группа медиков из Швейцарии и США показали, что эффект плацебо дает ожидаемый результат даже тогда, когда пациенты понимают, что речь идет о приеме фиктивного препарата.

В скором времени проблема лишнего веса может исчезнуть

В скором времени проблема лишнего веса может исчезнуть

Группа американских медиков разработала уникальный пластырь, который позволяет похудеть.

Модные нательные рисунки могут нести в себе опасность

Модные нательные рисунки могут нести в себе опасность

Международной группе ученых из Германии и Франции удалось доказать существующую опасность татуировок. Результаты нового эксперимента опубликованы в авторитетном научном издании.

Может ли обычный Аспирин плохо влиять на организм человека?

Может ли обычный Аспирин плохо влиять на организм человека?

Ученым из США удалось выявить опасное влияние Аспирина. Результаты нового исследования показали, что прием Аспирина способствует замедлению развития злокачественных новообразований в толстом кишечнике, но с другой стороны, он также увеличивает эволюционный потенциал опухолевых клеток.

Оценка:

Пока комментариев нет