Канадским медикам удалось выяснить причину того, что у одних людей плотность костной ткани значительно выше по сравнению с другими. Результаты нового исследования были опубликованы в одном из авторитетных научных изданий.
Ученые смогли показать, что у подростков, которые во время усиленного роста организма участвовали в умеренной и интенсивной физической нагрузке, уже находясь в более взрослом возрасте масса костной ткани была в несколько раз выше, чем у остальных. И с другой стороны, у подростков, которые вели малоподвижный образ жизни, подобного рода закономерность не была зафиксирована.
В ходе эксперимента ученые наблюдали за физической активностью 309 мальчиков и девочек. Уже скоро медики планируют начать новые исследования, которые позволят определить оптимальное значение баланса между интенсивностью занятий физической культурой у подростков и темпами развития костной системы.
Авторы исследования призывают подростков вести более активный образ жизни. Ведь известно, что в последние годы, физическая активность практически полностью заменилась на зависимость от различных гаджетов. Благодаря проведенному эксперименту удалось показать важность физической активности в молодом возрасте для прочности костной системы в более взрослом состоянии.
Подготовлено по материалам EurekAlert!
Комментарии: (1)