Еще одно доказательство полезности диет

Австралийские ученые утверждают, что на умственные способности подростков оказывает непосредственное влияние пища, которой они питаются.

В процессе экспериментов, которые проводились в 2005 и 2007 годах, осуществлялся детальный анализ диет и психика около 3 тыс. детей подросткового возраста. В результате исследований, было установлено, что качество питания оказывает большое влияние на умственные способности подопытных. Данная связь, наблюдалась даже в том случае, когда, во внимание принималось умственное здоровье на начальном этапе эксперимента и факторы наподобии курения и веса.

В ходе проведения исследований, одних подростков кормили плохо, других хорошо, а третьим – постепенно улучшали качество еды. Подростки второй и третьей категории со временем начали демонстрировать улучшение своего психического состояния, чего нельзя было сказать о юношах первой категории. У тех подростков, которые плохо питались, было замечено ухудшение умственных способностей, которые сопровождались нервными срывами. Как утверждают ученые, проводившие эксперимент, объяснить такое влияние пищи на психику человека, очень трудно, ведь такое объяснение нельзя ограничить только изменениями на уровне физической активности или веса.

Как показывает психологическая практика, три четверти душевных недугов начинается в возрасте до 25 лет. А что касается депрессивных расстройств, то средний возраст, в котором они появляются, составляет 13 лет. Если же человек пережил депрессивное состояние, то вполне вероятно, что он переживет его, еще раз.

Но исходя из результатов проведенных исследований, ученые пришли к выводу, что диета принадлежит к тем факторам внешнего мира, которые оказывают прямое влияние на психическое здоровье человека, особенно это важно в юношеском возрасте. Если контролировать диету подростков, то во многих случаях, можно предотвратить нервные срывы и дальнейшие проблемы психологического характера.

Ещё в разделе

Влияет ли цвет скорлупы на зародыш

Влияет ли цвет скорлупы на зародыш

Благодаря проведенным ранее исследованиям, было установлено, что окраска скорлупы птичьих яиц оказывает непосредственное влияние не только на их сохранение, путем маскировки, но и еще на эмбриональное развитие зародыша.

Американские суслики владеют прекрасными бодибилдеровскими свойствами

Американские суслики владеют прекрасными бодибилдеровскими свойствами

Известно, что многие животные, прежде чем перейти в зимний сезон накопляют питательные вещества в виде жира.

Интересные факты из жизни лососевых

Интересные факты из жизни лососевых

Совсем недавно, было установлено, что атлантический лосось способен учуять хищника по его запаху. Но еще более интересным фактом есть то, что этот вид в состоянии учуять того хищника, который непосредственно питается рыбой.

Найден новый источник биотоплива

Найден новый источник биотоплива

На сегодняшний день, поиски источника альтернативного топлива стали приоритетом номер один для всего ученого сообщества. Недавно американские исследователи опубликовали информацию о том, что роль такого источника могут играть экстремофилы.

Поведение человеческого мозга во время сна

Поведение человеческого мозга во время сна

Еще с прошлого столетия, ученые-биологи пытались выяснить, как спящий мозг будет реагировать на внешние раздражители. Большинство из исследователей изучали особый вид активности мозга, который называется сигма-ритмом.

Командой европейских ученых была доказана возможность миграции микроорганизмов на большие расстояния

Командой европейских ученых была доказана возможность миграции микроорганизмов на большие расстояния

Команде ученых из Великобритании и Швеции удалось доказать факт перемещения микроорганизмов между континентами, что в свою очередь приводит к колонизированию новых территорий и естественно, к распространению разных заболеваний.

Группе американо-филипинских ученых удалось описать новые виды млекопитающих

Группе американо-филипинских ученых удалось описать новые виды млекопитающих

Американо-филипинскими учеными, были сделаны описания семи видов млекопитающих, которые до этого времени не были известными для современной науки. Все они являются представителями рода Apomys и проживают на Филпинских островах.

Секрет больших прыжков гиббонов - раскрыт

Секрет больших прыжков гиббонов - раскрыт

Исходя из внешнего строения гиббонов, они не могут прыгать на большие расстояния, поскольку у них нет специализированных конечностей. Но если за ними понаблюдать, то очевидным есть тот факт, что эти животные способны далеко прыгать. Как же у них так получ

Выявлена причина гомосексуальности у птиц

Выявлена причина гомосексуальности у птиц

Список пернатых, практикующих однополые браки, состоящий из всем известных пингвинов и чаек, пополнили зебровые амадины.

Африканские косматые хомяки – жестокие убийцы

Африканские косматые хомяки – жестокие убийцы

С целью защиты от своих врагов африканский косматый хомяк использует яд, которым смазывает свою шерсть. Яд такого же состава, применялся аборигенами для охоты на слонов в древние времена.

Под Землей обнаружено огромное количество новых живых существ

Под Землей обнаружено огромное количество новых живых существ

К открытию ежегодной конференции Американского геофизического союза ученые объявили о своем открытии. «Земли населяет огромное количество живых существ».

3,5 млрд лет оксигенного фотосинтеза

3,5 млрд лет оксигенного фотосинтеза

История фотосинтеза древнее, чем предполагалось ранее, считают авторы статьи Early Archean origin of Photosystem II (Раннее архейское происхождение фотосистемы II), опубликованной в журнале Geobiology.

Клетки крови человека превратили в стволовые клетки нервной системы

Клетки крови человека превратили в стволовые клетки нервной системы

Ученые из Немецкого центра исследования рака в Хайдельберге перепрограммировали клетки крови человека и фибробласты в стволовые клетки нервной системы гомогенного типа.

Дельфины устанавливают между собой график охоты

Дельфины устанавливают между собой график охоты

9-летнее исследование выявило необычное поведение дельфинов (рода Афалины), обитающих у побережья Словении. В пределах одной популяции этого вида животные разделились на две группы, которые избегают контакта, охотясь в разное время дня - социальная стратегия, не известная у морских млекопитающих.

Оказывается, поведение пауков изучено еще не полностью

Оказывается, поведение пауков изучено еще не полностью

Как известно, представители рода Черных вдов отличаются своим уникальным поведением, которое предвещает так называемый половой каннибализм: после копуляции самка поедает самца.

У венериной мухоловки могут быть «друзья»

У венериной мухоловки могут быть «друзья»

Американские ученые из штата Северная Каролина выяснили, какие насекомые опыляют венерину мухоловку. В ходе этого эксперимента биологи заметили одну интересную особенность – растение не поедает своих опылителей.

Жуки-бомбардиры могут спасаться даже после съедения

Жуки-бомбардиры могут спасаться даже после съедения

Японские ученые обнаружили уникальную способность жуков-бомбардиров спасаться из желудка проглотившей их жабы. Как известно, жуки-бомбардиры принадлежат к подсемейству Brachyninae семейства жужелиц. Свою известность насекомые заработали благодаря методу активной обороны.

Раскрыты новые способности хамелеонов

Раскрыты новые способности хамелеонов

Ученые из Германии смогли доказать, что у некоторых видов хамелеонов гребни и бугорки на теле способны светится синим цветом в ответ на ультрафиолетовое излучение. Данное явление называется флуоресценцией. Иногда такое свечение можно встретить у водных организмов, значительно реже оно замечается среди наземных животных.

Акулы тоже могут «сидеть» на диете

Акулы тоже могут «сидеть» на диете

Ученым из Калифорнийского университета в Ирвайне при помощи экспериментов удалось подтвердить, что малоголовая молот-рыба может прекрасно себя чувствовать употребляя до 90% исключительно растительной пищи.

Станет ли человек бессмертным?

Станет ли человек бессмертным?

Группа ученых из Великобритании и Голландии провела исследование, целью которого является детальное изучение среды кишечника. В результате проведенного эксперимента биологам удалось увеличить продолжительность жизни червей и мух. Осуществить вышесказанное ученые смогли путем уменьшения активности фермента, который вырабатывается у всех живых существ и, люди, в данном случае, не стали исключением.

Оценка:

Пока комментариев нет