Форумы - Как снять нагрузку со спины?

Лиcичка

#14096 01.09.2018 00:53 GMT

31 сообщений

У меня сидячая работа и поэтому спина страдает очень сильно. После долгого сидения за компьютером потом очень плохо себя чувствую, работоспособность падает сильно. Что делать? Как думаете, если купить ортопедические кресла, вот такого типа это поможет?

Даша_Радионова

#17410 05.04.2019 21:58 GMT

Новичок

Статус

10 сообщений

Та же история, помогло использование специального корректора для поясничного отдела, это такая ортопедическая накладка для спинки кресла Она в разы дешевле кресла, но эффект ничуть не хуже, была возможность сравнить. После рабочего дня спина устает на порядок меньше.

Так важно оставаться человеком...

Bogdan112015

#17787 24.04.2019 11:54 GMT

Новичок

Статус

13 сообщений

каждый вечер делаю упражнения для спины

Клавдия

#18923 04.07.2019 09:23 GMT

Новичок

Статус

1 сообщений

Та же проблема, работаю на сидячей работе спина болит каждый день, с мужем решили заказать постройку соляной комнаты , спина стала болеть гораздо меньше )

Матильда

#19328 30.07.2019 09:30 GMT

Новичок

Статус

9 сообщений

У меня похожая ситуация, переехала в Киев, устроилась на хорошую должность, но проводить в офисе за компьютером приходится по 10-12 часов, спина болит ужасно, поясницу ломит! Что можете посоветовать?