Выбор тренажера

Так как я очень много времени провожу за компьютером и у меня к вечеру стала болеть спина, то я решила, что мне нужен дома тренажер, чтобы поддерживать мышцы в тонусе. Но, так как свободного места в квартире почти нет, то я пока остановилась на мини-велотренажере Торнео Torneo Duo B-002G спортмастер. Или лучше все-таки велосипедную дорожку купить?

У меня дома есть велотренажер. Могу сказать, что он хорошо укрепляет мышцу поясницы, ягодиц и внутренней стороны бедер. Но, перед покупкой любого тренажера надо посоветоваться с врачом.

Автор, велотренажер это конечно тоже хорошо, но как он вам со спиной поможет? Вам нужно развивать группы мышц спины, груди, пресса, именно эти части  тела страдают при сидячей работе. Вам бы, наверное, лучше турник купить, от него пользы гораздо больше будет, чем от велотренажера  Я тоже планирую такой турник себе взять.

У меня дома орбитрек, мне его родители подарили, мне нравится, что с ним работают все мышцы моего тела. Кстати, еще мне привести себя в форму помогает спортивное питание и витамины, которые я подобрала тут . Таким образом скоро я дойду до идеала, к которому стремлюсь

Я уже год занимаюсь в спортзале набеговой дорожке.