Знаю, что есть массажи, есть операция, если запущенно все. А так вот еще читала тут http://msk-artusmed.ru/pozvonochnik/holodnoplazmennaya-nukleoplastika/ про нуклеопластику. Этот метод применяют на незапущеной форме заболевания. Вводят пунционную иглу на конце которой находится лазерная энергия или радиочастотные волны. Они разрушают ядро и происходит процесс втягивания.