Сколиоз

Здравствуйте, начался небольшой дискомфорт в спине, иногда не понимал то ли она болит или просто от усталости. Но так как не проходило несколько месяцев, решил обратиться к врачу. Результат осмотра меня удивил, поставили предположительно остеохондроз 2 степени, отправили на рентген для подтверждения. Да я не отличался идеальной осанкой, немного сутулюсь всегда, но не думал что проблема такая серьезная. Подскажите может кто сталкивался у себя или у знакомых с таким диагнозом, какие методы лечения применяли. Сколько по времени лечение длится? Буду рад любым советам!

С возрастом тяжело лечиться, и чем тяжелее стадия, тем ситуация усложняется, возможно потребуется не один год. Очень тяжело выявить на 1 стадии заболевание, симптомов практически нет, только процесс уже запущен. Вообще действительно, многие не обращают внимание на первые признаки, но нельзя пренебрегать этим, ведь если сейчас не начать лечиться, то с возрастом вы будете мучиться.

У меня сколеоз с детского сада, я даже училась в специальной школе для детей, больных сколеозом. Лучшие средства и меры профилактики — бассейн, упражнения, массаж.