Вы уже достаточно долго выпиваете, а значит, что у Вас алкогольная зависимость. Хорошо, что Вы осознаете, что выпиваете, а значит готовы избавиться от привычки. Самостоятельно, без помощи нарколога Вам не справиться, поэтому стоит попробовать обратиться в клинику Перспектива Здесь помогают избавиться с алкогольной зависимостью навсегда.