Остеохондроз

Автор Сообщение
Боевой конь #8317   09-07-2017 23:06 GMT        

Новичок

Статус

27 сообщений

Меня моя спина уже замучала — болит ужасно, особенно в области шейного отдела. Пдозреваю, что это у меня остеохондроз. Да и работа у меня сидячая двигаюсь очень мало… Посоветуйте как можно сять боль, а то уже просто сил нет терпеть....

Дитинка #8324   10-07-2017 10:02 GMT        

Новичок

Статус

28 сообщений

Вам нужно не боль снимать, а бороться с самой причиной ее возникновения. Безусловно, что сами вы ничего не сделаете — это нужно искать толкового специалиста. Кстати,  может быть вам попробовать обратиться за помощью в центр доктора Бубновского  — это реабилитационный центр как раз для людей страдающих заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Вот, посмотрите сами http://www.bubnovsky-vip.ru/lechenie/ А вообще, конечно все беды от неправильного, как вы говорите, «сидячего» образа жизни.

Папа псих #8325   10-07-2017 10:42 GMT        

Новичок

Статус

24 сообщений

Остеохондроз — это не такое у и безобидное заболевание. Однозначно вам нужа консультация врача. Думаю он вас направит на ЛФК, массаж, может быть мазя еще пропишет для  обезбаливания.

подорожник #8326   10-07-2017 10:55 GMT        

Новичок

Статус

28 сообщений

Безусловно вам нужен массаж, причем скажу, что одного и даже двух курсов будет мало. Также необходимо включить в рацион употребление как можно большего количства кальция. Ну и меняйте образ жизни.

Zeraru #8357   10-07-2017 22:38 GMT        

Новичок

Статус

7 сообщений

Укрепляйте спину смолоду! Хотя делать это можно в любом возрасте. Сам регулярно тренируюсь на турнике.

Borzenko #8403   16-07-2017 17:36 GMT        

Новичок

Статус

2 сообщений

#8317 Боевой конь :

Меня моя спина уже замучала — болит ужасно, особенно в области шейного отдела. Пдозреваю, что это у меня остеохондроз. Да и работа у меня сидячая двигаюсь очень мало… Посоветуйте как можно сять боль, а то уже просто сил нет терпеть....

У меня отце тоже страдает остеохондрозом, очень давно его мучиют подобные боли, какие лекарства только уже не принимал. Лечить, кончено же, такое заболевание очень сложно, но боль снимать можно. Нам врач выписывает Диклоберл https://apteka.rozetka.com.ua/ua/dlya-oporno-dvigateljnogo-apparata/c4628670/forma-vypuska-104927=629864;kategoriya-105214=632706/ он снимает боль практически на сутки, это если боли сильные. Продается во всех аптеках, по моему. Ну и конечно же нужно двигатся, нужны зарядки и комплексы упражнений, чтобы держать мышци и кости в тонусе, дабы не усугублять ситуацию


отредактировал(а) Borzenko: 16-07-2017 21:11 GMT
Gregor77 #8405   16-07-2017 19:15 GMT        

Новичок

Статус

12 сообщений

#8403 Borzenko :

У меня отце тоже страдает остеохондрозом, очень давно его мучиют подобные боли, какие лекарства только уже не принимал. Лечить, кончено же, такое заболевание очень сложно, но боль снимать можно. Нам врач выписывает Диклоберл 

Физические упражнения действительно очень важны в этом случае, но главное не переборщить в этом плане. Можно ведь и усугубить положение. Поэтому важно правильно подобрать комплекс упражнений в соотношении с препаратами, которые принимаете

Elfirov #8415   18-07-2017 02:07 GMT        

Новичок

Статус

2 сообщений

Это проблема серьезная, конечно