Стоит ли принимать иммунные в холодное время года?

Автор Сообщение
Роковой #5238   01-10-2016 16:58 GMT        

Новичок

Статус

163 сообщений
Личное сообщение

Как начинаются холода, начинается и реклама всяких лекарств для защиты от гриппа и простуды. А стоит ли их принимать заранее, правда ли они помогают защищаться организму? Или лучше чай с медом и лимоном, не щеголять без шапки, не экономить на обуви, чтоб ноги были в тепле, мыть всегда руки после улицы и носить перчатки?

Роковой #5249   02-10-2016 17:01 GMT        

Новичок

Статус

163 сообщений
Личное сообщение

Вот масла для иммунитета вместо лекарств:

— бергамот
— эвкалипт
— лаванда
— манука
— равенсара
— чайное дерево 

— розмарин
— герань 
— черный перец

Можно ванны принимать с ними, или делать ароматерапию в комнате, массаж.

Роковой #5253   02-10-2016 17:12 GMT        

Новичок

Статус

163 сообщений
Личное сообщение

Имбирный лимонад — кладезь витаминов и идеальное средство для повышения иммунитета!

Нам понадобится:
— два крупных лимона
— кусочек корня имбиря (около 10-15 см)
— стакан сахара
— два литра охлажденной питьевой воды.

Лимоны тщательно моем, имбирь чистим. Нарезаем лимоны и имбирь на крупные куски и измельчаем в блендере. Выкладываем все в кувшин, заливаем водой и настаиваем около часа. Добавляем сахар и процеживаем.